在医学上,脑梗又称为缺血性中风和脑梗塞。传统医学也叫中风。具体是指脑组织的某个部位,由于供血障碍导致局部脑组织缺血缺氧,导致脑组织坏死或软化.远东医院讲解:
脑梗塞是怎么来的?
在颈动脉中,血小板是形成阻塞的重要因素,血小板是一种非常活跃的细胞。而且,它们很粘,会粘在一起。
如果此时动脉血管表面不光滑,血小板很可能会粘在上面,使终形成血栓。在此基础上,红细胞和白细胞会粘在上面,导致血管变窄或完全堵塞。这个过程叫做脑梗塞。
在医学领域,脑梗塞的四大危害非常严重:
有:高发率特别高;死亡率高;伤残率高;更复杂;这四种危害不仅会对健康和身体产生很大影响,还会威胁到患者的心理痛苦和家庭负担。就全世界而言,脑梗塞每年夺去500多万人的生命。因此,医生呼吁及时发现和治疗是预防脑梗塞的重要前提。
那么在脑梗塞发生之前,身体就会发出一些“救命”的信号,不要掉以轻心。
1.头晕和头痛。
一般在短时间内出现头晕、剧烈头痛,如果伴有恶心呕吐,可能是缺血性脑梗塞的先兆。
2.肢体麻木无力。
面部或四肢突然感到麻木、无力、拿东西时不稳、嘴下垂、流口水等。原因是大脑供血不足,影响大脑调节肢体活动的功能。
3.我说不清楚,甚至胡说八道。
大脑动脉供血不足会影响大脑皮层的语言中枢,容易出现暂时性的身体不协调或言语不畅,甚至胡言乱语等身体表现。
4.视力模糊。
如果突然发现视力模糊或者看到不完整的物体,过一段时间就会自动恢复。也可能是脑缺血引起的视网膜功能障碍,也是脑梗塞的典型早期表现之一。
谁容易脑梗?
1)家族史相近的人;
2)大量抽烟喝酒的人;
3)肥胖患者;
4)脑动脉硬化者;
5)糖尿病患者;
6)高粘血症者;
7)高血压和部分低血压患者;
除了以上七种对脑梗塞症状有戒心的人,我们普通人在生活中应该如何预防脑梗塞?
1.保持良好的生活习惯。
平时尽量不抽烟不喝酒,尽量不熬夜,保持规律的作息,每天保持良好的心情和状态。如果心里有情绪,一定要及时解决,不要放在心里。
2.补充血管中的有益物质。
这些物质通常包括抗氧化酶、槲皮素和其他能清除自由基和保护血管的物质。能很好的保护血管,帮助维持血管弹性,帮助患者减少和预防脑梗塞。
3.坚持适当锻炼。
每天有氧运动半小时以上,不仅能增强体质和抗病能力,还能促进血液循环,减少血栓形成等心脑血管疾病的发生。然而,老年人必须选择较慢的运动,如一种中国传统太极拳、广场舞、剑舞和健康锻炼。
4.定期体检。定期体检可以让我们及时了解自己的身体状况。如果发现身体有问题,要在医生的指导下及时预防和治疗。
关于是否有脑梗塞,也可以自己每天做个小测试,但以医院体检为准:
方法一:画个圈就行了。
步骤:在纸上画4-5圈螺旋圈,间隔5mm左右。然后用另一种颜色的笔在5mm间隔中间画一条线。10秒后画线。
测试方法:如果线上有两个以上的位置,并且螺旋线可以接触,要特别注意。
方法二:直走。
在地板上画一条5到10米长的线。左脚和右脚交替踩在一条直线上。如果不能准确的踩线或者晃动身体,说明小脑或者脑干有问题。
方法三:速度。
将30个大豆和2厘米见方的豆腐块放在一个盘子里。用筷子交替加入豆腐块或豆角,重复5次。如果超过30秒就需要关注了。
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