后脑勺疼是怎么回事

　后脑勺疼可能是非疾病因素引起，如外伤、姿势不良，也可能是紧张性头痛、颈椎病、高血压、脑缺血等疾病因素导致，建议及时去医院神经内科就诊治疗。

　　一、非疾病因素

　　1、外伤：可能是走路的时候看手机或没有注意而摔倒，后脑勺发生磕碰，引起软组织损伤肿胀、疼痛，建议平时走路时保持注意力，防止摔倒;

　　2、姿势不良：可能是日常平躺时姿势不正，后脑勺没有枕在软枕头上，或者睡觉时长期保持一个姿势，很少翻身，会引起局部压迫，血液循环不畅通，从而感觉胀痛。建议平时用比较舒适的枕头睡觉，学会经常翻身，改善头部血液循环状态。

　　二、疾病因素

　　1、紧张性头痛：多与长期工作紧张、睡眠不足、疲劳、看电脑等因素相关，会引起头部或颈部肌肉收缩而引起头部紧缩、钝痛，或后脑勺牵拉痛。可通过适当休息，调整作息，补充睡眠等方式，改善头痛症状;

　　2、颈椎病：可能是颈椎部位椎间盘突出压迫周围血管、神经等，引起颈部、肩部、后脑勺部位压迫性疼痛。可在医生指导下通过按摩、热敷、牵引等方式缓解压迫症状;

　　3、高血压：多与饮食、遗传、药物等因素有关，会导致体内血压上升，诱发高血压症状，如头痛、头晕等。可遵医嘱使用降压药物改善，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等;

　　4、脑缺血：如果患者脑缺血突然发作，脑供血不足，会引起头痛剧烈，还可能伴有呕吐等症状，可在医生指导下服用阿司匹林片抗血小板聚集，或者硫酸氢氯吡格雷片等改善脑缺血，缓解头部不适。

　　此外，还可能是脑膜炎、脑肿瘤等颅内病变引起，需在医生指导下根据具体原因进行诊治。也建议平时多注意休息，避免用脑过度引起脑部不适。