高血压有哪些危害

3周前
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  大家都知道,虽然一些慢性病不会直接导致死亡,但它们的发生也会对身体造成一.定的伤害。高血压是一种临床综合征,其特征是体内循环动脉血压升高,伴有心、脑、肾等器官的功能性器质性损害。

  高血压是日常生活中常见的慢性病。同时,它也是心脑血管疾病重要的危险因素。正常人的血压在范围内因内外环境的变化而波动。通常情况下,人体的血压水平会随着年龄的增长而逐渐升高。现在,随着心脑等器官保护研究的不断深入,也在不断调整高血压的诊断标准。从那时起,有了血压分层的概念。

  高血压的原因有很多,主要受以下因素的影响。

  1、遗传因素。大多数高血压患者都是由基因遗传引起的,并且有遗传背景。

  2、生活习惯因素。如今,大多数人的生活和饮食习惯都是不合理的。喜欢吃大量高油高蛋白的食物或大量饮酒。不合理的饮食习惯会增加血压。吸烟还会加速血管动脉硬化,这也是高血压的危险因素之一。

  3、年龄因素。根据研究,高血压的发病率随着年龄的增长而增加,高血压在40岁以上人群中的发病率较高。

  4、此外,疾病的影响。大多数高血压患者伴有肥胖、糖尿病或呼吸睡眠暂停等症状。

  高血压的症状:

  高血压分为原发性高血压和继发性高血压。头晕、头痛、疲劳或精神紧张是高血压早期常见的症状,而缓进型高血压往往伴有一系列明显症状,如注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、恐慌和疲劳。

  当高血压患者的血压突然升高到一.定程度时,会出现严重的头痛和头晕,严重时会出现肢体抽搐甚至中风、瘫痪、心肌梗塞等症状。

  因此,高血压患者应进行检查,正确测量血压,测量体重指数和肥胖,避免过度肥胖,全.面了解自己的家族史,进行全.面的心肺检查。高血压患者还可以选择改善他们的生活行为,如减肥、减少脂肪和高蛋白摄入、增加日常锻炼、戒烟和戒酒,以减轻自己和外界的压力,保持身心愉悦。同时,可以选择健康的饮食摄入,必要时服用一些抗高血压药物。

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