血脂高有什么症状表现有哪些

2周前
血脂高有什么症状表现有哪些哈尔滨治疗高血脂哪家医院好

 现在的人生活条件越来越好,但是身体素质却不见得会随着生活质量而提高,反而日子过得越滋润,得“富贵病”的人就越多。这“富贵病”主要指的就是三高,其中就包括了高血脂。高血脂在以前发病率是不高的,但是现如今,高血脂已经像感冒一样,似乎很容易就血脂升高了。只不过血脂升高可比感冒“麻烦”多了,因为血脂高的危害是很多的。

六种症状,可判断高血脂

1、肥胖

身体肥胖是一个引起高血脂的常见信号,身体肥胖的人不仅仅是自身的脂肪增加,血液内的脂质也会明显的升高。特别是胆固醇以及甘油三酯的水平也会比正常人要高上许多。

2、肌腱损害

对于一些患有家族性高血脂症的患者而言,身体的关节部位会发生一些脂质的沉积,跟腱是樶经常会发生脂质沉淀的位置,会出现自发性的跟腱断裂,这个一般是高血脂症的早期症状。

3、精神状态差

在出现高血脂的时候,经常会感觉整个人头晕眼花,很多时候和人说话说到一半就会睡着,并且明明已经很早睡了,在早上起来的时候还是感觉很困,吃过早餐之后,可能会得到改善。

4、视力下降

出现血脂高的时候,血液内的脂蛋白会溢出毛细血管,很有可能会侵犯到视网膜的黄斑。一旦它遭到侵犯,就会导致出现视力模糊等情况,高血脂也是引起视网膜出现血栓的一个主要的原因。

5、抽筋

高血脂也会引起抽筋的情况,腿肚子会经常抽筋,并且会有刺痛的感觉。这是因为血脂过高,会在腿部里大量的堆积而导致的。如果经常出现不明原因的抽筋,樶好还是要去医院做个血脂检查,以此来确定是否是因为血脂过高而导致的。

6、心率失常

心脏对于氧气的需求量非常大,并且对于氧气的浓度也很敏感。当体内的血脂过高时,会影响到血液的供氧能力,心肌在缺氧的状态下会产生大量的乳酸,这样一来会对心脏的跳动造成影响,很容易出现心率失常的情况。

那么要如何控制血脂,防止自己的血脂超标呢?

做到一多一少,就能够有效地控制血脂,在一.定程度上避免高血脂。

一多是指多运动,久坐是脂肪肝患者的通病,在每天正常摄入热量后,如果不加以运动,热量则会堆积在腹部,久而久之,不光会身材走形,还会造成高血脂的病症。患者在吃完饭后不能马上剧烈运动,可以先站立或散步半个小时,随后再做下继续工作,或是进行进一步的运动。

一少则是指少吃油腻的食物,过多的脂肪摄入会使血液更加黏稠,血脂更加难以控制,尤其是血脂超标的患者,更是要多吃新鲜蔬菜,摄入大量的膳食纤维,能够有效地控制血脂,防止疾病的发生。

以上就是有关于高血脂的讲解,大家在平时生活中注意及时改正不良习惯,否则不仅是生活造成困扰,更会对健康甚至生命造成威胁。

温馨提示

倘若您想了解更多血脂高有什么症状表现有哪些_哈尔滨治疗高血脂哪家医院好相关信息,您可以拔打免费客服热线 : 0451-55557732 或直接与 在线客服 沟通。

上一篇:导致头晕的原因有哪些

下一篇:脑缺血供血不足该怎么办