如何预防面神经炎

　　面神经炎作为一种常见的面部表情功能障碍，往往使患者无法完成基本的面部表情，给享受生活带来了巨大的困难。每种疾病的发生都有其诱因，积极预防诱因是预防疾病的有效手段。那么，如何预防面神经炎呢?

　　1、心理护理：大多数患者突然生病，不可避免地会产生紧张、焦虑、恐惧，有些担心面部变化，羞于见面，治疗效果差，留下后遗症，根据患者不同的心理特点，耐心解释和安慰指导，缓解紧张，使患者情绪稳定，调整状态接受治疗和护理，提高治疗效果。

　　2.眼部保护：由于眼睑闭合不完全或不能闭合，瞬时眼动作和角膜反射消失，角膜长期暴露，容易导致眼部感染，损害角膜，因此眼部保护非常重要。减少眼睛使用，外出戴太阳镜保护，同时滴一些润滑、抗炎、营养眼药水，睡觉时戴眼罩或纱块保护。

　　3.局部护理:热敷去风:姜末局部敷在面瘫侧，每天1/2小时;温湿毛巾热敷面部，每天2-3次，早晚自行按摩患侧。按摩时力度要合适，部位要准确。只要患侧面肌能锻炼，就能皱起镜子，闭上眼睛，吹口哨，示齿，每个动作做2个8拍或4个8拍，每天2-3次。

　　保持良好的生活习惯可以预防许多疾病。例如：不抽烟喝酒，早睡早起，经常锻炼等等。